Sport als middel
Twee dagen geef ik interactieve workshops op het Dintelmeer College, samen met Tessa, de sportpsycholoog van Sports en behaviour, met wie ik al jaren samenwerk. Ons doel? Plezier hebben, een positieve invloed hebben op het gedrag en iedereen laten voelen dat ze goed zijn zoals ze zijn, ongeacht hun achtergrond of schoolniveau.
De maandag-workshop vindt plaats in de Bijlmermeer. Ik observeer altijd hoe de jongeren binnenkomen. Sommigen zijn nog wat onhandig, anderen dragen hun jas nog wanneer ze de gymzaal inkomen. Ik zoek naar manieren waarop ik bij de jongeren kan aansluiten. Hoe groter de afstand voelt tussen mij en de jongeren, des te kwetsbaarder ik me opstel, bijvoorbeeld door een stukje van mijn levensverhaal te vertellen. Bij de eerste groep is er een meester die zich ook kwetsbaar durft op te stellen. Er ontstaan mooie gesprekken over intrinsiek gemotiveerd raken en op de juiste manier keuzes maken. We leren elkaar respecteren en écht naar elkaar te luisteren zonder oordeel.
De donderdag-workshop is iets uitdagender, met enkele jongens die de grenzen opzoeken door ruw om te gaan met de materialen. In mijn workshops stuur ik nooit iemand weg, maar ik stel wel duidelijke grenzen en ik geef keuzes. In dit geval is de keuze: respectvol en netjes omgaan met de materialen óf even aan de kant gaan zitten. Wanneer de spanning is gezakt bespreken we de situatie rustig na Ik vind het belangrijk om de verwachtingen duidelijk te bespreken en een kind keuzes te geven. Daardoor voelen ze geen weerstand en blijft de sfeer ongedwongen. Zo kunnen ze op hun eigen tempo weer deelnemen aan het spel, wanneer hun emotie is gezakt. Het waren twee leerzame en gezellige dagen. Met extra dank aan de sportieve en betrokken docenten op deze school, die zelf actief meedoen met alle workshops!
Bezoek onze partner sports en behaviour
Voor elke leeftijdsgroep bieden wij workshops aan
